2024年6月12日
最近，填报志愿的事情让我和父母之间的冲突越来越多。每次谈到选专业和学校，我们的意见总是无法统一，这让我感到非常烦恼和无助。
我一直对心理学非常感兴趣，希望将来能从事与心理咨询相关的工作。然而，父母却希望我选择金融或计算机专业，他们认为这些专业更有前途，未来的就业机会也更多。每次我表达自己的想法，他们都会以“为我好”的名义来反对，让我觉得自己的梦想似乎没有价值。
我们讨论了很多次，但每次都是以争吵结束。父母坚信他们的经验和判断是正确的，而我则感到自己被忽视和不理解。我知道他们是出于爱和担忧，但他们的固执让我感到非常压抑。
为了缓解紧张的气氛，我决定暂时不再和他们争论，先冷静下来，找机会和他们好好谈谈。我开始收集关于心理学专业的就业前景和发展趋势的资料，希望能用事实和数据来说服他们。我也计划找一些已经在心理学领域工作的学长学姐，向他们请教一些实际的经验和建议。
与此同时，我也在反思自己是否有些固执。也许父母的建议确实有他们的道理，我应该更多地去了解金融和计算机专业，看看是否能找到一些我感兴趣的方面。
2024年6月14日
这几天，我一直在消化和父母那次谈话的内容。尽管我们达成了一个折中的方案，但我的心情依然有些沉重。面对未来的不确定性，特别是关于心理学的选择和父母的期望，我感到一种难以言喻的压力。这种压力让我感到有些抑郁，甚至有时候会怀疑自己的决定是否正确。
我知道自己一直以来都有些抑郁的倾向，尤其是在面对重大选择和压力的时候。高中的时候，我就曾经因为学业压力感到非常低落，那段时间对我来说真的很难熬。现在，似乎这种感觉又回来了。
今天，我决定去看学校的心理辅导老师，希望能得到一些专业的建议和支持。在辅导老师的办公室里，我讲述了自己最近的困惑和压力，特别是关于选专业和未来规划的焦虑。她非常耐心地倾听，并给了我一些很有帮助的建议。
辅导老师告诉我，抑郁症在青少年和青年人群中并不少见，尤其是在面对重大选择和人生转折点时。她建议我先尝试一些简单的自我调节方法，比如每天进行适当的运动，保持健康的饮食，定期与朋友和家人沟通，分享自己的感受。此外，她还推荐了一些书籍和资源，可以帮助我更好地了解和应对抑郁情绪。
回到家后，我开始按照辅导老师的建议，尝试进行一些改变。每天早晨跑步，晚上做些冥想和放松练习，让自己逐渐恢复平静的心态。我也开始更多地与朋友和家人交流，不再把所有的压力和困惑都藏在心里。
与此同时，我继续深入研究心理学专业的发展趋势和就业前景，并和一些在这个领域工作的前辈交流，了解他们的经验和建议。这些交流让我对自己的选择更加坚定，也让我看到了更多的可能性和希望。
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