我想把自己关起来，别人找不到我，我也看不见他们。可是我又觉得孤独，我想要和他们一起。我不明白我乱七八糟的眼泪，所以我向别人求助，我说我好没用，说我好蠢，说我好自卑，我渴望得到解决问题的办法，但是我不懂他们对我说的话。妈妈说，哭有什么用，哭能解决问题那就一直哭吧，你要开心点运气才会好。于是我努力让自己开心起来，显然没有多大用处，我觉得人总有开心和难过，这不是我想要的答案。一个同学在我多次哭泣后告诉我，跟别人比较是没用的，她曾经也这样哭泣过，她说她在我身上看到了她曾经的影子，她让我自信起来。我也觉得这是个好办法，可这个办法我不会用，自卑好像已经刻在我的心里了。心理老师说，自卑是自己的需求没有被满足。可我到底要怎么做才能满足自己的需求。我很羡慕我的一个室友，她觉得很多事情都无所谓，不必纠结地放在心里。我也想这样，于是我就经常告诉自己这没什么，这没什么，可最近发生的一连串倒霉事情让我崩溃，我做不到这没什么，我只会纠结只会想不通。又有人告诉我，人在成长，悲观主义只是一个阶段。可是我到底要如何度过这个阶段。你以后就会明白了，那现在呢。我讨厌自己。 最近出现了一个人，她很纵容我，于是我就放肆了，我总是对她说很多重复的话，但是她表现出一点不耐，我就会马上停止我对她的骚扰，然后她的那一丝不耐就会一直飘在我的脑海里，挥之不去。我很愧疚我很伤心我很抱歉我很害怕，我太依赖她了，可我明白她总会离开我，所以我不能依赖她。 我总是开玩笑的说，我的救世主在哪里，他不是耶稣。我想隐藏自己的异常，我怕别人发现，又怕没人发现。我幻想心理医生告诉我我生病了，这样我就能证明我的眼泪并不是莫名其妙的。我幻想有个人真正懂我，有人能改变我。
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2024年10月26日 星期六 阴 今天，又是一个平淡无奇的日子。早晨醒来，宿舍里空荡荡的，大家都去忙各自的事情了。我躺在床上，望着天花板，思绪飘到了很远的地方。 早餐是在食堂解决的，还是那几家熟悉的小摊，还是那几样吃惯了的食物。我选了个角落坐下，边吃边观察周围的人。大家都是有说有笑的，而我，仿佛被一道无形的屏障隔开，无法融入他们的世界。 上午的课结束后，我独自回到宿舍，开始了一下午的自学。虽然我很享受独自学习的时光，但偶尔也会觉得孤单。身边的同学们都有自己的小圈子，而我，似乎总是徘徊在圈外。 傍晚，我去操场散步。夕阳的余晖洒在跑道上，显得格外温暖。我看到一对对情侣手牵手漫步，一群群朋友欢声笑语，而我，依然是一个人。我尝试拿出手机，想找个人聊天，却发现不知道该联系谁。 晚上，我回到宿舍，洗漱完毕后，躺在床上翻看朋友圈。大家都在分享自己的生活点滴，而我，却不知道该说些什么。或许，我的生活太平淡，平淡到无人问津。 此刻，我感受到了前所未有的孤独。在这座繁华的城市，在这所热闹的校园，我竟找不到一个懂我、陪我的人。我知道，人生总有这样的阶段，但愿我能尽快度过这段时光，找到属于自己的归属。 晚安，明天，又会是新的一天。
总是特别容易被其他人影响自己的情绪，哪怕是一点小事。最近实习，因为和一个男生的互动，让我经常耗费自己好多好多的精力思考他对我的看法或者要不要去主动找他聊天诸如此类的事情上面，这让我身心俱疲。明明其实我还有自己要完成的学习计划，但因无法控制自己的思绪，总是把该做的事一拖再拖。也是因为这个男生，我也开始意识到自己对自己是有多不自信，每次在楼道里上下楼的时候我都很怕和他撞上面，所以每次上下楼梯感觉有人下来就低头看手机，这不是我想要的我啊啊啊啊！！！我为此十分痛苦，现在刚刚意识到自己目前最大问题其实不是和这个男生之间的关系的问题，而是我自身的问题，我痛苦于我自己的胆小怯懦。。。有什么办法可以慢慢走出这种状态呢
无数次我觉得自己的人生可能将走向完蛋，我也清楚地感受过难以呼吸的窒息感，总是无法遏制地去回想曾经发生过的事情，我总以为自己已经走出来了，已经可以开始新的生活，可不是的。亲爱的朋友，“正午之魔”可能缠绕每一个人，即使不用再吃药，也远离了当时的环境，内心还是会疼痛。疾病可以治愈，身体可以通过锻炼变得更强壮，但记忆是无法磨灭的，是无法说出口的，他会与我们如影随形，成为我的一部分，长久的刺痛我。 距离我上一次因情绪低落走进医院已经过去了一年，我没有和朋友同学讲过这个经历。现在，我踏过了那片沼泽，但我找到自己的花海了么，还没有，我总忍不住回头，忍不住去看那片沼泽，即便有一些时刻，我分明是站在阳光底下。我不知道何时彻底恢复，能够怀着一份平淡与坦然，甚至有勇气回到从前最不喜欢的地方，成为一个真正的大人。 偶然发现这里，无论现在的你经历着什么，承受着什么，一定要爱自己，不要丢失希望，我懂得你的感受，所以我希望你快乐。我们一起加油
我是一个刚步入高中的新生。最近我感觉自己好像完全不适应这里的生活，每天都感觉有些不知所措。 首先是学业上的压力。高中的课程比初中要难很多，老师的要求也更高。我常常觉得自己跟不上课程进度，担心自己会落后于同学们。作业也变得更多更难，有时候我甚至不知道从哪里开始。 其次是社交方面的困扰。在新的环境中，我感到有些孤立和不适应。和初中不同，这里的同学们似乎都有自己的圈子和朋友，我不知道该如何融入他们的群体。 家庭方面也带来了一些压力。家长对我的期望很高，他们希望我能在学业上取得好成绩，但我觉得自己有些力不从心。 面对这些困难，我感到有些沮丧和迷茫。希望未来的日子能够变得更好。
