我嫉妒我的朋友过得比我好，怎么办？ 感觉自己很阴暗见不得别人好，特别是一些物质方面。她们的分享总给我心理一种炫耀然后很想翻白眼、躲避的感觉，但我不会真的做出来只是极力克制然后唾骂自己，我很讨厌这种感觉但是我控制不住，我要如何克服呢。？

我不应该在你刚下班、很累的时候跟你聊天的。其实每次跟你说话你总是习惯性打开视频号我真的很难受，我说的话被你忽视每次都要重复很多遍，被你误会艰难地解释，可你最后只会自己主观臆断地表达看法。好累，好像被误会了很多次但是我解释不清了。对不起我又没用地哭了，十七岁了还是跟三岁小孩子一样小气，我错了我不该烦你的明明知道你刚下班很累。对不起对不起对不起。 我发现，我只是想要你对我感到愧疚，我想你对我道歉，哪怕是一句别哭了。我恨自己的无能无力还有懦弱的泪水。 最后谢谢你吧，谢谢你对我从小到大的包容。

2024年10月26日 星期六 阴 今天，又是一个平淡无奇的日子。早晨醒来，宿舍里空荡荡的，大家都去忙各自的事情了。我躺在床上，望着天花板，思绪飘到了很远的地方。 早餐是在食堂解决的，还是那几家熟悉的小摊，还是那几样吃惯了的食物。我选了个角落坐下，边吃边观察周围的人。大家都是有说有笑的，而我，仿佛被一道无形的屏障隔开，无法融入他们的世界。 上午的课结束后，我独自回到宿舍，开始了一下午的自学。虽然我很享受独自学习的时光，但偶尔也会觉得孤单。身边的同学们都有自己的小圈子，而我，似乎总是徘徊在圈外。 傍晚，我去操场散步。夕阳的余晖洒在跑道上，显得格外温暖。我看到一对对情侣手牵手漫步，一群群朋友欢声笑语，而我，依然是一个人。我尝试拿出手机，想找个人聊天，却发现不知道该联系谁。 晚上，我回到宿舍，洗漱完毕后，躺在床上翻看朋友圈。大家都在分享自己的生活点滴，而我，却不知道该说些什么。或许，我的生活太平淡，平淡到无人问津。 此刻，我感受到了前所未有的孤独。在这座繁华的城市，在这所热闹的校园，我竟找不到一个懂我、陪我的人。我知道，人生总有这样的阶段，但愿我能尽快度过这段时光，找到属于自己的归属。 晚安，明天，又会是新的一天。

刚才好像写过了没有了 只是这句话我一定要说 朋友说：留有遗憾我们才能长久 感情会一直延续 延续成如今的底气

很开心~最近遇到问题不会完全沉溺在“无助”中，会想到当前还能做些什么去解决，让事情不要变得更糟糕~大脑和肌肉一样需要训练~

今天 平静入睡🛌