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Home/日记/Page 3

Heartfelt Shares Latest 日记

Anonymous
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Anonymous
提问日期 5 月 以前

不知所云

  • 0

我觉得自己好像病了,但是身边大部分人都不能理解,我就像是在无病呻吟。 2022年,我永远的失去了我的妈妈,这个世界唯一一个全心全意爱我,完完全全为我好的人,在我18岁那年。我永远记得那个晚上的所有感受,从接到那通电话,到如何颤抖着双手,瘫坐在地上,那是我安静的人生中第一次放声大哭,后来室友说听到我在阳台哭的撕心裂肺。的确,那是我人生中最最最大的打击,以至于我没办法接受一切就这样发生了,今年是她离开的第四年,直到现在,我依旧经常在想,这是不是我的一场梦,是不是醒来她还是在电话那头叫着我的名字。 请假回家的那十天,我像是没有情绪的路人甲,哭不出来,我看着她脸上贴着符纸,盖住了车祸后肿胀的脸,然后就被推进了火炉,那是最后一面,我没有看到她完整的脸,再见就是一盒灰、一堆骨、一张黑白相、一口棺。结束一切回到学校后的半个月,我才恢复了一切的情绪,白天依旧上课下课,吃饭谈笑,难过只会在夜深人静时游荡。我没办法让自己的脑子停下来,因为那样我就会想到她,然后在深夜默默流泪,安静的不发出一点声音。然后我体会到了思念的具象化,没有办法不想她,她对我的影响已经渗透进我生活的每一个细节,吃饭会想到她曾经纠正我错误的餐桌习惯,做菜会想到她曾经教我的方法,逛街会想到曾经穿着她的睡衣跟她出去逛夜市。我不敢相信,也不想相信,这样一个人,就这么永远地消失在我的世界里,再也不会出现了,三年多了,她甚至鲜少进入我的梦里看看我,让我见见她,她会原谅我曾经的不懂事吗 同一个月,我又失去了一段长达四年多的感情。在这段感情里,我们都算不上受害者,我们太相似了,冷淡、不主动的性格,导致我们的情侣关系形同虚设,但我们从来不质疑对方不喜欢自己,换句话来说就是,我们很喜欢对方,也许程度算不上爱,但我们都不知道怎么谈恋爱,然后渐行渐远。那段时间的我情绪太过于敏感,在那天晚上,我不小心删掉了跟妈妈的聊天记录崩溃大哭,找他倾诉,最后却促成了我们的分手。现在细想起来,完全是我当时的情绪作祟,再加上他的有意推动,双方都算不上好人,都有愧于对方。但对当时的我来说,无疑是双重打击,在我最最最脆弱的时候,我的男朋友没能陪我度过。此后半年的时间,在朋友面前是积极开朗的我,但大多数时候是消极的我,一个人戴着耳机,一个人默默流泪。 直到2023年春天的某一天,我突然豁然开朗了。 我孑然一身,已经失去了最重要的东西,没有目标与追求,没有动力,没有想要实现的梦想,也没有想做的事,对爸爸而言我是负担,我也不会被亲情绑架了,那这样一个我,随心而活,活在每个当下,直到活不动那天,便可以离开这个世界了。我离开了这个世界,人们最多难过一段时间,不会对他们造成什么影响,爸爸能够轻松些,专心供弟弟读书就好,爷爷奶奶也不值我一个孙子孙女,我没那么重要,至于其他人,朋友们如果在几年后还能记得我,我自然很高兴,实质上也影响不到她们的生活。 有个朋友很不能理解,为什么一个人会没有爱好或者喜欢做的事,我说,有啊,我是比较喜欢,但不是必须拥有,有当然更好,没有那也无所谓。他又问我,那你没有想做的事吗,我仔细思考后回答他,我好像真的没有。他说,那你就去尝试新的东西,去发现新鲜的东西。我好像是这么回答他的,我说没必要。 对,这就是我一直以来的风格,极低的物欲,喜欢的东西不会想我一定要拿下,没有特别想要、特别喜欢的东西,没有想去的地方,即便当下出现了,但因为没有能力实现,就会暂且搁置,我并不着急结果是否拥有,也不会想方设法地去拥有。或许,我就是这么一个自甘堕落、毫不上进的人,我清楚地知道我的问题,可是不想改,我甚至认为这样的心态是很通透的,随心所欲,及时行乐,不让自己活的那么累,说不定明天我就死了。人生最终都会死的,我不过是怕疼,如果有不怕痛的死法,那我一定不会活到现在。 之前一个做美甲的姐姐说我太讨好了,我才意识到我是个讨好型人格。怎么说,就像她问我这样做可不可以,即使与我的预期不一致,但是我不想麻烦人家,我就会说“这样也可以”。她说我不要那么讨好卑微,我是顾客,不满意就要提出来。但是多年来的性格如此,习惯了不麻烦别人,降低自己的要求,最终养成了现在这样一个“都可以”的我。 我说我好像病了,大多数时候都高兴不起来,因为没有什么值得笑的事,每天平平无奇,走一步看一步的活法,情绪脆弱的随时可以哭出来,过后并不知道自己在哭什么,但就是不开心。习惯了内耗,情绪在心里积压太久了,崩溃的那天自己都不知道是为了哪件事而难过,最后难过的踹不过气来,心里重重的压着不止一块石头。我不喜欢吧这些负面情绪分享给朋友,不想影响别人的心情,再者,她们也无法理解和感同身受。 不知道说了些什么,倒好像真的在无病呻吟,一个明知道却放任自己的人,的确可笑,不知所云···  

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木木木
  • 0
木木木Begginer
提问日期 5 月 以前

只是想倾诉

  • 0

真的很抱歉,我为爱而困,因爱而伤。 我不清楚为什么我会在完全不了解、没有交集的情况下喜欢上一个人。好几年来听我诉说情感困扰时我的朋友们常常对这件事感到疑惑。我自己也不知道,但我已经知道在心动之后我会不可遏制地去想象:想象这个人有多好多好,所以我变得越来越沦陷。明明知道现实中绝对不会是这样完美,但我亲手将自己困在了想象的泡沫里,好像一戳即破,可是我不舍得,也戳不破。 我以为我是个很有底线的人,可是这次很显然我控制不住我的底线了。已经知道对方有了新的生活、幸福的生活,我还是暗自神伤;明明知道我们之间什么都没有发生过我大可不必这么自作多情,我还是希望被那个人爱的是我。 严重影响生活。 我觉得我已经有了精神疾病,可是我不敢跟家里人说,实在难以解释这些状况吧。我也不敢去看心理医生,我不相信我会对一个素不相识的人说出这些心里话。 脑子乱成一片了,我不知道自己在表达什么。 真的很抱歉,大家在这个平台上为了生活、为了未来而抑郁;可我却为了可有可无的爱情、甚至是从未得到过的爱情抑郁。真的很抱歉……我觉得我怎么这么差。

我不明白的一些情绪
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Anonymous
  • 0
Anonymous
提问日期 6 月 以前

我很迷茫

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我很迷茫,我觉得我像机器人,按照写定的程序日复一日的进行,跟机器人不一样的地方应该是我的情绪,我越来越不明白读书的意义到底是什么,这周上心理课的时候,老师说,学习要发自内心的想去学那样东西,而不是为了什么而去学,我试想了一下,发现我根本做不到完完全全发自内心。 我在退步,我很明确这个问题,我好像处于徘徊时期,不能进也不敢退。这周周测,我英语作文没写完,偏偏所有人都写完了,我一边觉得自己差劲一边安慰自己没事的,下次提高速度就好了。可我哭了,我觉得我做不到,我完完全全是一个悲观主义者,在不确定结果的时候,我总是想我不行,在刚开始我觉得这种想法很好,因为得到意想不到的结果,我会加倍开心,可是慢慢的,这不奏效了。我自卑,爱哭,一无是处,我看不到自己的优点,我觉得学校是炼狱,我的精神在被消耗,我渴望有人爱我,又觉得这很可笑,我向家人倾诉,却换来深深的愧疚,读书的意义是什么?这样的日子还有两年,他们说熬过去就好了,怎么熬,我不知道怎么做,我好矛盾,我不想把我的负面情绪带给别人,又想有人真正能安慰我,我要崩溃了

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Julessss
  • 0
JulessssBegginer
提问日期 6 月 以前

我这种人

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我不想活了 我这辈子都这样了我知道的 我完了 半年没自残了 三个月没抽烟了 今天一次性全犯了 我脱光衣服躺在床上 伤口还在火辣辣地痛着 但可以忽视的 上面还粘这个毛衣的细毛 鼻腔口腔里还都是烟味 下午刚买的烟已经抽完大半包 我痛苦 我恨我自己 我完全毁了我自己 我完了 我知道我完了 我还无止尽地折磨全世界 我完了 我去死吧 我这种废物 抑郁发作后是不尽的烦躁 暴怒 我恨我今天没在出门的时候就被车撞死 我恨我把情绪丢到别人身上 说完晚安和爱我后 一秒挂断了电话 我开始大哭

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氧气
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氧气Begginer
提问日期 6 月 以前

活着

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人生的意义在哪里?这似乎是一个很带有消极含义的问题,虽然我偶尔是个非常乐观的人,但是我还是不知道活着的意义在哪里。我常常思考,活着是为了什么? 小时候可能是因为对死有恐惧感,所以不愿意死,后来是因为对梦想和靠自己赚钱旅游、学音乐有了目标,我因为很多具象化的事情在学生时代无法去做而活着,渴望在未来能够靠自己去做许多我想做的事。 或许是那时候的我太过于理想主义,我听纯音乐、看文艺电影、看三毛,我变得对现实世界有些陌生,我觉得我未来一定能按照自己的想法生活。我想去世界上看看,想去撒哈拉沙漠,想去看看古老的埃及,想去看欧洲城堡,想去看小樽的雪,想坐热气球,想买架三角钢琴放在自己的家里,想做的事情太多,让我对枯燥的学生时代有了慰藉,也对未来越来越憧憬。我似乎是太脱离实际,以至于等到我从学生身份快要脱离出来时,我似乎要被这个真实的世界给吞没。 我突然发现,原来我做很多事情不是我能决定的,而做很多事情也是孤独的,世界很大,但是遇到合缘的人却很难。 曾经很享受的孤独,也渐渐的变得畏惧,不是畏惧孤独,而是畏惧生活和自我。我常常思考,我有许多钱后,又可以做什么,我还是什么都做不了,我没有很大的物欲,或者说我的钱还不是足够的多,以支撑我太大的想法。 可能是电视剧看多了,我对自由、独立太过于看重,反而让自己的乌托邦越来越封闭,最终它被摧毁时,我也只能坐在电脑前,用一些枯燥无味的文字来抒发点滴。 有一个朋友说我很文青,其实我只是太丧,我不知道我为什么丧,我只是不想活在这个世界,我想,或许我可以去到一个新的世界吗。有时候,真的对三体的世界很向往,对地球以外的宇宙很向往,宇宙中的尘埃太多,当我也融入到其中时,说不定会有不同的感受。 有时候,我想试着写本小说,赚点外快,但是我写来写去,只会写一些很枯燥、很痛苦的文字,只抓住自己的爽点却抓不住读者的爽点。 忽然想起来,一定是在十几岁的时候看了太多的致郁文学,娄烨的一堆边缘人群文学,日本的致郁文学吧啦吧啦的,对死亡和郁产生了一些不切实际的幻想,就像《颐和园》里的郝蕾的那个角色一样。那部电影看了半天,只觉得主角都是精神病,看多了娄烨的电影,就变得越来越神经质了(hhhh)… 其实很多时候都觉得活着就行,但是有时候想着,活着想做的这些事儿都做不了,或者都没人陪我做,越来越觉得活的没意思了,其实当我真的去做,我也不一定会有什么改善,我想我又陷入了死循环。 其实,人是可以不活的吧,毕竟,那么无聊,也没必要。

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氧气
  • 0
氧气Begginer
提问日期 6 月 以前

来这里的第一天

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这是我发现这个网址的第一天,起因是我曾在中学时期用博客记录我的所思所想,一段时间后,我发现我登不上博客,博客也再发不了文章,偶然机会来到了这里。 我一直不觉得自己有抑郁症,虽然我曾被医生说我有症状,我也有过睡眠障碍。在今年,我曾多次走到河边,空无一人的河边,听着《月光奏鸣曲》,我很喜欢这首曲子,我一边听一边走,仿佛是即将自杀的人在泡最后的生命温泉。原因是我有一个大型考试失败,我不是对自己失望,是对未来感到绝望。明明已经经历过许多考试,也已经是个不小的人,可是仍然会因为一次两次的失败而磨平棱角。我曾是个喜欢装文艺的文艺青年,包着的是我略带阴暗和抑郁的内在。或许就是因为装文青,才让我抑郁,我不觉得抑郁是什么不正常的事,这个世界存在许多灰色地带,好像人只要不是一直积极向上就是什么可耻的事。就连难过也要笑着说出口。 后来,我终于长大,我用自己的钱买了我最喜欢的琴,我把《月光奏鸣曲》也自学会了,我终于可以对小学时的我说,我长大了。我是个很没有理想的人,我读书,是为了买我喜欢的钢琴,是为了可以去世界各地旅游,因为我在一个小镇长大,不是什么很穷乡僻壤的地方,但是我仍然一直得不到欲望的满足,我曾经是个对未来很有美好幻想的人,我以为,我一直以为,我可以通过自己的不断努力,长大后我会靠自己买我想要的东西,我以为我终于可以不用再和我曾经不喜欢的人在一起,我不用再因为优绩主义所裹挟。我以为只要努力地学习,至少我可以靠自己过上比原先更好的生活。 是我太天真,我终究还是认输了。当我受够了所有的名义主义和互相推诿,当我一个人在陌生的城市里,不断地丧尸我的安全感,我终于明白了我想要的只是稳定地给自己所谓的安全感,我发现我始终无法靠自己去拥有,我发现我曾经的自我伪装让我自己发现身边竟然没有谁是能够立马叫出来陪我吃饭喝酒、听我畅谈我所有的不安和难过。我以前一直给自己的身份是聆听者,我甚至用我单纯的脑子去想每一个人、每一件事,我连互相讨厌的人都能够轻易地谅解,觉得每个人都有难处,我一定是十几岁时看多了言情剧,被女主角的圣母情怀给感染了。 我开始变化,我变成了一个渴望陪伴和玩伴的人,我把朋友的聊天框拿出来我掏空我自己,我开始倾诉了,我开始拔掉自己的外壳,跟他们说我的乱七八糟,我开始学习那些交友技巧,我不断地约人出去玩,我连校园里刚结识的同学,都直接约出去玩,换作以前,我是一点也不会主动。我开始不断地打探,我以为我可以很快深入别人,因为他们都说了解别人、成为朋友是从隐私开始的,我以前对任何人的隐私都漫不关心,虽然现在我也不想知道太多,因为我始终觉得,别人的命运和我的,没有任何关系,我偶尔会因为谁谁谁的成功而落寞,也会因为谁谁谁的失败和死亡而侥幸,可是,长大后的我逐渐觉得死亡并不可怕,他成为了人的0,人的生是1,死是-1吗?应该是0,他是一种状态,当死亡后的人死亡了,他会去哪里? 好像扯远了,不断地约人出去不断地受约出去,我曾不断地觉得自己是空心人,我有段时间没有课、没有事儿、没有实习,我甚至觉得自己是在浪费时间,对,我被焦虑裹挟,所以只要我休息时没有约人出去玩我就会焦虑我怎么不趁着在校时多旅旅游,说到这儿,才进入我的正题。 我有个高中时期认识的朋友,她是个身体不好的人,我们曾经畅聊到深夜,我们曾经约定要一起毕业旅行,我们曾经在高中就去了外面旅游,我们曾经还互相写过明信片,我们曾经还一起住酒店,我们曾经还聊过乱七八糟,我们曾经是不在一个班也要一起吃饭的。我们还被一所大学录取了,我曾经以为我们会读过最美好的几年,为什么,总是不让我的幻想成真呢? 写到这里,我刚才就是想到这些我大哭了一场,我快从学校离开,而我的朋友却刚刚返校,她和我又要错过了,我们总是错过,在过往的几年,我在这里度过我孤独的所有时刻。可是只有我在可惜,似乎我把她看得太重了?其实并没有,其实我没有,我只是朋友太少,所以我太珍惜每一个人,我一直很渴望有关系很好,见面总是聊得热火朝天的朋友,后来我也遇到了,可惜,我们似乎一直是在逢场作戏,后来我确实也再没见过这个人。我付出了我的真心,没有得到回答,我觉得,是我朋友太少了,有的还身体很不好或着没钱,或者只是不想和我一起玩,她们走不了远门,吃不了好多美食,而正常的人又似乎圈子很多,我也只是其中之一。 是不是这样太幼稚,明明长大后孤独就是常态,可是,我似乎到了近几年才意识到我应该保持我的友谊,太迟了,我已经错过太多。而已有的,我又不够分量,我常常觉得,我实在太孤独, 不是没有人陪,而是我心里太孤独,从来没有谁让我百分百相信。 我也有喜欢的人,也有过人说喜欢我,可是,也没有人和我说,你在想什么,为什么,我经常问自己,友情爱情亲情,到底谁可以真的相信呢?我也对我的家人诉说,似乎有一些回应,可是还是不是我所要的。 为什么,这个世界是不是很奇怪的世界,好像我永远听不到什么声音,我只能看到所有人在我眼前走来走去,和一段段文字的迭代,可是,却没有什么心是和我靠在一起的。 我曾因为被一个朋友背叛,所以我恨死所有人,我再也不跟别人倾诉,也不想听任何的八卦。 好像,太消极了,这篇文写的。但是,我觉得,消极也是情绪,人活着有许多状态,请多包容自己吧。

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Julessss
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JulessssBegginer
提问日期 6 月 以前

我的277天

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“含著泪,我一读再读,却不得不承认:青春是一本太仓促的书。” 我脚踩着青春的尾巴,恳求它再多停驻。青春挣扎,而我也立不稳当。我松开脚,青春也不知该跑向何方。青春迷茫,于是我叹一口气。 娃娃时,我不明白,以为青春是少男少女的罗曼史。侧坐在单车后座上,一手怀抱着书,一手挽着白衬衫的腰,黑色麻花辫搭在胸前,还架着一框眼镜。电影里这样拍着。故我企盼着我的树影路灯,微风斜阳。 青春正盛时,只感慨这日子竟是往后回忆却回不来的时光。我稚嫩,仍然彷徨。手紧攥着校服的衣角,扭着眉头,牙齿摩擦得次次作响,舌头无处安放,死盯着海平线上的太阳。忸怩,焦灼,倔强。才发现没机会嗅海风、数月光。 第一次发觉这其实很芬芳时,青春已在谢幕场。这感觉十分熟稔——美好的,只留在憧憬与回想。 绿叶枝芽,从南方攀生蔓延来了。眼睁睁,我看到,新春将至,青春将滞。 距离高考108天

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木木木
  • 0
木木木Begginer
提问日期 6 月 以前

一段心里话

  • 0

很感谢有这样的一个平台,可以让我没有什么顾忌地畅所欲言~很多时候我有千言万语想要写出来,但囿于个人过分谨慎和敏感的性格,在下笔时总不知所措。 我是一个于学业、生活、感情都受限的人。 在外人看来,我有着大好的前途,就读于211院校,所在院系和专业在全国都是名列前茅。但只有我自己知道,我本身并不适合这一专业,可以说是被调剂到的吧,倒也是阴差阳错地调到了名声最好的专业。大一第一学期,我并没有接受到学校提供的专业课程,我和同学们都叫苦连天。在别的专业的同学都深切投入了对专业知识和技能的学习的同时,我们对所学的专业还是一知半解。未来很迷茫,从我被录取到这个专业我就有这样的想法。我实在想不出以我的性格和作风、以及相关才能,在整个行业领域有什么生存之地。我开始后悔没听父母的去老老实实读师范,当初在我的耳朵已经被他们的劝告磨出茧了的情况下,我愈发“反骨”,虽说如今的专业父母也很满意,不过我知道走这条路未必有师范顺畅。其实我想即使我真的听从父母言去读了师范,现在或许也在叫苦不迭,甚至会把怨气撒在父母身上,毕竟是听了他们的话。幸好,现在我只能怪自己。我并没有最感兴趣的专业领域,不过无欲无求罢了。在我能选的专业里,我竭尽全力地寻找自己感兴趣的方向,于事无补。高三那年我突发奇想,想学中医,第一是因为我的选科学不了西医而我又想学医科,再者是我的身体本身十分差,从小到大投在问医上的钱已然数不过来,我想自学自诊。在与班主任的谈话中我确认了以我的选科是可以选连文科也能选的中医学。然而,总是赶上了时代黑利,在我高考这一年改革严峻,即使是文科,甚至是我这种半文半理的选科,都登不了中医学的门槛,我心灰意冷。能选的专业里随意排吧,有出路就行。这个时代有哪个领域缺劳动力呢? 我原以为我是个自律的人,可能在高中以前是这样的吧。哎,只能说高中真的泯灭了我太多。现在我不仅不自律,还懒。望着越来越胖的身躯,心里越来越怒的减肥圣火,可在执行这一环节总是坚持不了。懒得动,舍不得不吃。其实我一直觉得我可能有轻微的厌食症,每到吃饭这一环节总是厌弃这,厌弃那的。但是又不能不吃,尤其在减肥时,巴不得多吃一些。真的是一个奇怪的人。 我曾有两段暗恋史。第二段就在昨晚彻底结束。我是在高三时喜欢上他的,那时我以为我只是压力太大,需要一个精神寄托,毕竟我们高一曾经同个班,真要喜欢早该喜欢上了吧,分班后就没交集的人怎么会夺得我真心。万没想到,高考后我依然念念不忘,甚至走火入魔,做过最勇敢的一步也就是加了微信,随即不到一个月就被单删,期间我没做任何事。那时我感到很委屈,后来再看才发现原来有恋情了。我那会就该放下,却一直放不下,直到昨晚才听说了他的真面目,也许算不上很坏吧,但实在是我没想到且令我失望和悲伤的。但希望他是真的这样,不要再给我任何想象空间了。我真该彻底结束了。希望这一次可以断干净。 我的生活就是很简单,也很颓废。很多事情想做但没有资源和精力去做。我总是在羡慕别人的生活。说实话,我没有找到我的优点,目前为止。我希望自己可以变得更自信,可以开启新的生活。 在这个平台,因为人少我更加放开地说,我相信这会是我的一个秘密基地。谢谢你聆听了我的秘密,谢谢你成为我的树洞。

secret秘密
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木木木
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木木木Begginer
提问日期 7 月 以前

找不到自己

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我是一名大一的学生。原来的我以为,熬过高考就好了,熬过高考我就自由了开心了释放了。其实并没有。高考的时候身体不适带给了我很长一段时间的阴影,我怕我十二年的努力就这么白费了。虽然我好像也没有多努力,但毕竟是实打实的十二年岁月。我总是在毕业前尽情想象:我要游山玩水、我要大吃尽兴、我要和喜欢的男生在一起……很可笑的是这些没有一个实现。我想成为更好的人,我那时这样想,我想我一定会。可是现在看来,非但没有变好甚至是变成了更差的人。我好像变成了一个嫉妒心很强、很小气、很情绪化的人。考后的游山玩水计划被父母以家里买房而经济拮据回绝、和喜欢的男生在一起到头来也不过是我得一厢情愿,最后也只是以人家谈了恋爱但对象不是我而作结。我的心灵大受打击。我觉得我是一个毫无魅力、心地阴险的人。所以我在家里躺了三个月,把自己躺成了一个肥胖、丑陋、孤僻的人。我的心理也出现问题,但我觉得应该是早就出现了。我的父母拒不承认,他们总拿看心理医生来对我进行看似是嘲笑的教育,末了还总是抱怨我自己不调整好心态。我也有问题,我的确调整不好,但根源好像不在我,我也不知道在谁那,父母、同学、生活、喜欢的人?我不知道,他们都能分一杯羹吧,我也能分一杯。以前的我觉得没钱没什么大不了的,生活照样能过;现在我近乎观念上的拜金,没有钱我什么都做不了。以前的我看别人谈恋爱看得津津有味,并不觉得自己需要谈恋爱;现在的我听到别人谈恋爱就羡慕、甚至嫉妒,我认为我总是爱而不得。以前的我真的觉得生活没什么烦恼啊;现在的我觉得处处是烦恼。当然,那个以前是高中以前的时期了。上高中后,我就被重塑了。我找不到最初的自己了,我回不去了。我很绝望。

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Louy
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LouyBegginer
提问日期 7 月 以前

为什么

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今天晚上我突然好失控,我不知道我怎么了,我失落了一下午,今晚我突然就哭了,心脏跳的好快,我不想哭,我打了自己两巴掌,妈妈看到了说我有病,我不想这样,我有病吗

question
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Louy
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LouyBegginer
提问日期 7 月 以前

我不明白的一些情绪

  • 0

我是一个高一尖子班学生,最近刚考完期末考,因为高一下学期要分班,我们学校好的资源基本集中在尖子班,但是我一直以来的成绩都是班内垫底所以我很大概率下学期会分到普通班里。我妈妈是小学学历,她没有了解过资源分配的问题,我之前向她倾诉,说我可能会掉到普通班,那时她安慰我说掉了就掉了,没什么大不了的,那时候我觉得心里有点安慰了,毕竟高二升高三还有一次考上尖子班的机会。可是越到期末我越焦虑,所以我再次向妈妈倾诉同一个问题,这次她问我尖子班是不是好点啊,我如实回答,她这次没有像上次那样无所谓,就说让我一定要努力考上尖子班,有好的干嘛不要。当时我内心突然就很难受,感觉压力突然就大了好多,我想怪她一时一个样,后来想想这也正常,谁的父母不想让孩子变得更好,可我还是很难受。 我经常长口腔溃疡,我妈妈给我买了三百多块钱的保健品,是冲剂,学校的饮水机每天都排长龙,我很少能打到热水,头几天我还坚持喝,到后面我惰性成瘾,就很少喝了。跟报复似的,这段时间我嘴里一次性长了三个口腔溃疡,吃东西特别难受,我不敢告诉妈妈,毕竟她的一片苦心我辜负了,这几天我一直在擦药,希望它快点好,擦了两天没效果,我不能忍痛,最后还是没忍住跟她倾诉,我心里预见过她会怎么说我,我给她打预防针,她说不会的,我相信她。刚开始她安慰我,后面我每次吃东西就跟她诉说我嘴里的疼痛,她今天骂我了,说给你买补品又不吃,买药也不擦,我眼泪一下子就出来了,我不敢说话了,我确实很烦人,我后悔了,没说就好了,我好脆弱,她只是关心我,我做错了事,还觉得委屈,我真是莫名奇妙。 我总是容易哭,泪失禁一样,她说我这点小事就委屈,以后出不了社会。好像是这样吧,可我并不想这样,我想坚强一点,我不想我的负面情绪影响别人,可一旦流泪我就控制不住,我很厌恶自己这一点。我一情绪化就会挠自己的手腕内侧,或者扇自己耳光,只有疼痛会让我清醒。或许我就是一个小气的人,新的一年希望我有所改变吧。 谢谢你看完我这些奇奇怪怪的小情绪。  

question
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Michellaaa
  • 0
MichellaaaBegginer
提问日期 8 月 以前

STRESS

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我是一位高三国际生,准确而言,是一位从普高转赛道的国际生。转赛道前我所在的高中是全市顶尖高中的顶尖班型。我初中时考试都会至少有一科很拉垮,但唯独中考我走了点运气那次每科都没有拉垮。也不全是运气吧,我初三的周末补课从周五晚上九点放学一直补到周六,周天白天就返校在学校里学一天。我们初中是出了名的卷王学校,我妈也是出了名的控制狂,而我爸呢只顾着挣钱从来不伤心我的学习。其实我在中考前就给我妈提过要不要去市里面最好的国际部读,因为初一刚进学校我妈给我定的目标就是那个国际部,但是鉴于我们上一届(也是学校的第一届)出分很理想,我妈把目标定到了全市第一的高中。我当时也没有意识到我是情绪出了问题,我妈说我这是在逃避,如果我中考分数到了全市第二好的学校的线就随便我转国际部,我当时也接受了,咬咬牙把中考冲了出来,最后出分也很理想,刚好过了重点班的线,一时的高兴便让我忘记了国际部的事。 可是初三毕业的那个暑假,我将近是玩了整整三个月,虽然期间夹杂了补课,但时间隔得太久学的知识也忘光了。进了高中,我原本引以为傲的数学第一次考便是天崩开局,后面几次考试更是越考越差,疫情返校后知道我们班高手云集,我更是倍感压力。我当时坐最后一排的角落位置,我前面的男生每次理科考试都在班上名列前茅,而我每次都是倒数。卷子是从前往后传的,也就意味着前面的人看得到我的分数,所以那段时间是我最渴望坐第一排的时候。考场也是按年级排名排的,我每次都坐在最后的考场,出门碰见之前的同学都不好意思,虽然知道她们是无意,但还是会介意她们在我面前调侃“这次考试真完蛋了,下次要去坐实验室了。”高一上我就是这么被学习折磨的。 真正成为我噩梦的是高一下,我先是和我当时在班上最好的朋友闹掰了,因为我当时说话太阴阳怪气了,然后我上课更是听不进去,考试越考越差,比平行班的人考的还差,我从来没有感受过这种落差感。我每天晚上虽然8:30就下晚自习了,因为白天根本没听的缘故,我每天回家和理化生的作业大眼瞪小眼,一直熬到12点无奈边抄答案边搜题才把作业应付完。更可怕的事那段时间我还迷恋追韩娱,我晚上写完作业会刷物料一直刷到2点。然后第二天上课感觉要cu si了一样。那段时间看着班上的人又是转美高的又是转加高的,于是我心里那个转国际部的念头又萌生了出来。我妈给我报了雅思补课,那是我一周里为数不多能听得进去的课了,反响也很不错。后来我的病情初见端倪,开始不理人,变得冷漠,想攻击陌生人,砸东西… 我妈便松口让我去考了市里最好国际部新开的课程(走香港方向的)这个课程对中途转赛道的学生友好,还是繁体字答题,考的内容也相对普高简单(至少宣传的时候是这么说的)。我当时也考起了,但我妈却反悔了,因为我们没有身份,对于国际生参加这个考试想考起港三,甚至港五都很难。她说等到高三再转。于是,我又熬完了高一。 在高一的暑假时,我的雅思出分了6.5,一般吧。某天晚上刷着小红书我醒悟了国际教育才是我想要的,我可以先决定我的志愿,为之拼搏,而不是像普高一样不知道自己想要什么,拼个分出来就完事。我爸因为我之前闹转国际部的事闹烦了,于是他说:“如果你下次真的决定好了,写一个计划书给我(大概就是要花多少钱,有什么计划之类的)“我那天晚上自己学着查校,查对应的国际课程,查我现在转赛道需要哪些准备,国际部两年+本科四年要多少钱,写了一份5页word文档+一份思维导图出来,一直写到凌晨四点发给他们看。我以为没有功劳也有苦劳吧,但事实上我得到的回应是他们根本没细看,并让我下次别写这个了浪费时间。 我无奈继续回到学校,刚开学的几天,我开始把情绪变成画画出来,画抽象的,血腥的,残忍的画,后来灵感没了,就重复着画那些意向。我在我的计划书中提到想去看心理医生,我妈也同意了,但那个心理医生我并不喜欢,她年龄太大了,老是站在道德的制高点指责我。再后来我在开学考里又稳定地发挥——倒一,被化学老师拖去狠骂了一顿。那个时候我又和另一个和我玩的好的朋友闹矛盾了,错都怪我,是我太敏感,是我幻听以为她骂我B**ch。于是在国庆的前一个周五晚上,我把我妈拉去一个酒吧,说了一下我的感受,我不记得我当时说了什么,但我妈说:“我说过不想连累爸爸妈妈。”但最后我妈妥协了带我去检查并且转国际部。 2023年国庆的前一天我去医院查出了重度抑郁和重度焦虑,后来又确诊了双相,我妈给我办理了休学一个学期。所以高二上我就过着无业游民的生活。虽说是无业游民,只是指的不去学校罢了。在休学的头一个月,我是在家里待着的,我爸妈也开始关心我了,但是也许我就是太不懂得表达感受,太会装了吧,他们看着我“好”的差不多了就让我继续去补雅思,刷一个更好的分,同时也让我开始预习国际部的课程了。显然结果是不好的,第二次考试我才6分,学的知识在高二下进学校时也忘光了。 高二下,整个班级的人都是中途转赛道的,因为我是从顶尖学校转过来的,再加上我当时还有重度焦虑和强迫,我对自己的要求很高。我必须要gpa上3.9/4.0。因为我当时口语很差,我就给自己定kpi每天都要和我们的口语老师practice English skills,甚至作为一个极度社恐的人,我去香港实习的时候旁边坐的外国人我都主动和他用英文寒暄了一会,我以前从来不会这样。 我装的,我把我自己骗过了,我把我家长骗过了。但只有我知道我那时有多焦虑,我生怕我考不起港大了,我只想考港大的理由也很奇葩哈,因为港大的装修风格我很喜欢,地理位置也好。 然后进入高三,我的状态直线下滑,从班上的前列一直滑倒中等。后来在我想摆烂时我妈却说她给我申请到身份了,这就意味着我考港大又有希望了。但也意味着我将面临更高的要求,更大的压力,以及更大的负罪感。同时,我妈在这个时候做了一个大手术,她把原因怪罪在我身上。我也和班上玩的好的两个人闹掰了,因此现在没人和我玩,甚至我体育课请了长假不下去因为我根本没有人可以玩。我爸妈和老师告诉我不要把人际关系看得太重但我根本做不到,因为我本质就是一个敏感而容易内耗的人。我尝试过和他们重归于好,可他们早已找到其他人玩,原地踏步的只有我,我仿佛在这个班上被隔离了一般。 2024年我喜欢的人都有crush了,最后一天也没放过我让我得了甲流。但我妈并不同情我,让我坚持学习。但我完全没有任何动力了已经,我上周给她提过休学因为我的状态真的很不适合在学校了,但是换来的只有“我不同意,没有任何原因,下次写这个我不会看。”可是我表达不出来啊,我能想到的交流方式就是写下来。 我的家长很喜欢给我画大饼,每次说你怎么怎么样我就给你买…但是每次都没做到,2023年休学时我给他们提过如果我追的那个团要来香港开演唱会的话我一定要去他们也答应了,结果2025年1月他们要来香港开他们却说:有什么意义嘛。马上就要大考了。他们不知道的是,这有可能是明年就会有成员入伍了,也意味着他们很难合体了。他们把我拒绝去看演唱会后我说寒假去一趟北海道,本来答应了最后又反悔。诸如此类的事太多我们何以构成基本的信任。 他们管控我的手机也很严,从2025年开始到四月份大考他们规定我不准买任何快递,一个月加上各种饭钱给我2000,逢年过节买礼物也要我出钱,我过生要请他们吃饭,我可能是有点矫情但我身边的人从来都是累了就有礼物,假期有空出去玩…只要是和学习无关的就是“有什么意义嘛”就连我甲流了也丝毫不会同情我,让我继续学习。 还有三个月的复习时间了,我不知道该怎么熬过去。他们一方面说不管我的学习,一方面又说考…(比较撇的学校)你乐不乐意嘛。我是想考完试就远离他们,但他们控制欲这么强,我真的有机会远离他们吗。 补充一下,我偷偷买了把手术刀,遇到伤心的事我就会划手臂。我之前是最怕自残了,一是因为我有洁癖,二是因为我怕得破伤风。但现在想一下其实都无所谓了。

人际关系家庭高三
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    Audrey 回答了 感觉可以总结一下近期… 4 8 月, 2025 at 9:25 下午
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    Audrey 回答了 好耶好耶!!! 4 8 月, 2025 at 9:25 下午
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    Audrey 回答了 不是的!哭再正常不过… 4 8 月, 2025 at 9:24 下午

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