在初中时，我经常被一群同学欺负。他们会在课间推搡我，嘲笑我的外表和学习成绩。我感到无助和沮丧，但却没有勇气告诉家人或老师。我觉得自己被孤立，无法融入任何群体。 随着时间的推移，我逐渐陷入了抑郁症的深渊。高中的学习压力和对未来的担忧让我的抑郁症愈发严重。我感到无助、孤独和失望，觉得自己没有任何出路。 直到有一天，我崩溃了。我无法控制自己的情绪，开始出现自残行为。我的家人发现了我的情况，立即带我去了心理医生那里。 在专业心理医生的帮助下，我逐渐恢复了自己的心理健康。他们教会我如何面对困难、建立自信，并且告诉我寻求帮助并不是软弱的表现。 现在，我已经是一名高中生了。虽然我仍然会面临压力和挑战，但我学会了如何应对这些困难。我明白了，生活中总会有不如意的时候，但只要坚持下去，一切都会慢慢好起来的。